TÁC DỤNG CỦA CA HÁT ĐỐI VƠI SỨC KHỎE

By In CÁC KHÓA HỌC HÁT, Uncategorized On

TÁC DỤNG CỦA CA HÁT ĐỐI VƠI SỨC KHỎE

Học hát ngoài giúp chúng ta có được một chất giọng tốt, có thể hát hay hơn, thể hiện khả năng ca hát một cách tự tin, thì học hát còn  có rất nhiều lợi ích về thể chất và tinh thần  mà chúng ta không ngờ tới. sau đây là một số Tác dụng của ca hát đối với sức khỏe

Về thể chất

Khi ta luyện thanh  và hát đúng cách là chúng ta tập thể dục cho phổi, các cơ liên xường, và cơ hoành trở nên dẻo dai hơn, có lợi cho tim mạch và hệ hô hấp

Tạo ra một lượng Endorphins, một loại thuốc giảm đau tự nhiên

Làm thư giãn các cơ bị căng thẳng, cải thiện giấc ngủ

Giúp cải thiện tinh trang của bệnh Parkinson

Với một số bài tập giúp cải thiện chứng “ngáy” khi ngủ

Âm nhạc có rất nhiều  tác dụng  thần kỳ khác nữa về mặt tinh thần:

Làm tăng lòng tự trọng và sự tin tin bản thân

Gia tăng cảm giác thoải mái

Làm tăng sự tỉnh táo

Tâm trạng vui vẻ lạc quan

Làm giảm nỗi buồn và sự lo lắng

Làm giảm căng thẳng kích thích sự sáng tạo

Ngoài ra học hát rất vui

Tây Nguyên Phim với đội ngũ giảng viên uy tín chuyên nghiệp có, nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực giảng dạy thanh nhạc.cùng môi trường đào tạo chuyên nghiệp sẽ giúp các bạn có những kiến thức tốt nhất về thanh nhạc

Thông tin về Khóa học xem tại : Khóa học hát

xem thêm : Khóa học lý thuyết âm nhạc cơ bản

MỌI THÔNG TIN LIÊN HỆ: CÔNG TY TÂY NGUYÊN PHIM

ĐC: 213 Cao đạt, Phường 1, Quận 5, TP.HCM

ĐT: 028 6273 3715 – 0916 955 085

Email: taynguyenfilm@gmail.com

Website: taynguyenfilm.vn